[...] przez - GWookie w dniu 2018-03-23 02:45:54 dill to nie koniecznie fejk, sa uczciwi czyli tacy co powiedza jak jest, sa tacy co maja apteke i podroby i Ty o tym wiesz ale on dalej mowi ze to napewno ori apteka, i sa tacy co nie siedza w temacie tylko sprzedaja i w sumie maja w dupie albo bierzesz albo spadaj :) Serio są podróbki symexow i [...]
[...] przez - GWookie w dniu 2018-03-23 02:45:54 dill to nie koniecznie fejk, sa uczciwi czyli tacy co powiedza jak jest, sa tacy co maja apteke i podroby i Ty o tym wiesz ale on dalej mowi ze to napewno ori apteka, i sa tacy co nie siedza w temacie tylko sprzedaja i w sumie maja w dupie albo bierzesz albo spadaj :) Serio są podróbki symexow i [...]
[...] kontrolowanym ruchem, w innym przypadku czyli kiedy nie trenujemy z partnerem - używamy obciążeń z ostatniego treningu 5tek czyli 100% jakim zrobimy 5powtorzen lub chcąc dalej progresjonować obciążenia a nie mając partnera treningowego możemy robić cluster hst czyli rozkładanie poszczególnych serii na wiecej mniejszych czyli np serię 5powt na [...]
KondiRKS ja dalej mam pusty łeb i nie kminie. NIE CHWAL SIE TYLE BO BAN BEDZIE mogł bys to napisac po ludzku dla d****i naprzykłąd dla mnie w stylu poniediząłek robie to i ilosc powtórzen sroda robie tamto i ilosc powtórzen PLANY DLA d****I SA WSZEDZIE... FAJNIE ZE NIE TUTAJ. i pózniej tylko kiedy mam zwiekszac ciezar mogłes tak odrazu [...]
[...] z tych testów które wrzuciłem na forum to: - testowałem oxe AP - wyszła oxa - testowałem prime Titana - wyszła susta !!! A więc tak jak mówiłem, jeszcze tego labu nie złapałem na wałku czym zasłużył sobie u mnie na jakieś tam zaufanie, ale będę testował dalej, bo sam jestem ciekaw czy coś znajdę. Teraz będzie test masterów AP i Titana.
[...] było chwalone wiec wydaje mi się, że tak czy siak powinienes byc zadowolony.. sam mysle czy sie do czegos nie przymierzyc z AP bo w zasadzie dobrze wspominam z dawnych lat ;-) a opinie sie zmeinily troche, pytanie tylko czy dlatego ze AP sie pogorszyla, czy ją podrabiaja grubo czy po prostu dlatego że moda minela na ten lab a dalej trzyma poziom.
[...] towar i systematycznie badam zeby miec na ten temat jak najwieksza wiedze. Z czystym sumieniem moge polecic to co jadlem/bilem i dzialalo a to co nie jadlem zawsze opisuje jako opinia kolegi nie moja. Nie ciagne dalej tematu bo nie dla kazdego czarne bedzie czarne. Brak po prostu sensu drazyc dany temat. Na koncu i tak kazdy zostanie przy swoim.
[...] tutaj z pasem jest rewelacja, no ale ze idą wegle to powinno być gorzej a nie jest, pas jest szczupły, na oko wygląda lepiej, zawsze to weryfikuje między znajomymi, dalej, aktualnie bije 200 cypio e4d, tylko plus to gh, parę dni temu odstawiłem skromna dawkę trenu e, 150mg week, sylwetka prezentuje się zdecydowanie lepiej jak na koniec [...]
[...] Royal to chyba juz nie istnieje? firma słaba niestety. Vertex wino bardzo dobre, a clen to już pisałem wcześniej że przegieli, tak sieka. royal jest dalej stronka weeb kody royal podstawy dzialaja reszta zalezy od parti vertex dziala dobrze ale wyglad ma kiepski opakowania szkoda bo kazdy kupuje oczami jak nande Royal to [...]
[...] royala to umnie niestety tez takie opinie na poczatku propek cos tam dzialal enan tez pozniej lali jakies gowno zmieniali wygglad kombinowali i tak wszystko na hu royal jest dalej stronka weeb kody royal podstawy dzialaja reszta zalezy od parti vertex dziala dobrze ale wyglad ma kiepski opakowania szkoda bo kazdy kupuje oczami jak nande Royal to [...]
[...] Royal to chyba juz nie istnieje? firma słaba niestety. Vertex wino bardzo dobre, a clen to już pisałem wcześniej że przegieli, tak sieka. royal jest dalej stronka weeb kody royal podstawy dzialaja reszta zalezy od parti vertex dziala dobrze ale wyglad ma kiepski opakowania szkoda bo kazdy kupuje oczami jak nande Royal to [...]
[...] bym sie nie zdziwil jak walek kolejny zrobili andro mialo wpadki z trenami susta ruchaczami oxa z nie filtrowanym towarem zanieczyszonym kto dluzej w tamacie to wie a leszcze pimpuja za butelke propa dalej andro Teraz to przydałby się badania tych osób co też miały 25 tabsów, czy to MK faktycznie działa bo nie wiadomo co w nich jest.
[...] zrobi? i jaki sens reszty Twoich pytań, jeżeli chodzi tylko i wyłącznie o spalacz? Formę buduje się metodami dietetycznymi i treningowymi, nie magicznymi pigułkami. A jeżeli dalej upierasz się, że nie da się obniżyć bf o 4% w 3 tyg(mam nadzieje, że nie jest to dla Ciebie jednoznaczne z obniżeniem wagi ciała o 4kg? ), to zrób czysto matematyczną [...]
[...] carb ? zbilansowana ( zrównoważona ? nie pamięam teraz nazwy) Znam się na tyle dobrze, że osobiście potrzebował bym diety, na której "szybko" zejdę i potem odpowiednią dietą trzymać wagę, niż powolutku dochodzić do upragnionego poziomu. Wytrzymam restrykcyjnie miesiąc dwa, dalej wiem, ze bym się zaczął łamać gdybym nie mógł jeść połowy rzeczy.
[...] Są 2 warianty: 1) Dobrać mocniejszy bardziej złożony spalacz pokroju Lipo 6 i na koniec redukcji zastąpić go Yohą. 2) Spalacz pokroju Scorch(poczatek) + w połowie/troche dalej dołączyć do niego Yohę (skłaniam sie ku temu). Dla tego, że do starego BF sprzed masy, wrócę w przeciagu następnego tygodnia.(ok 14%) Wtedy wkroczy Scorch, a po połowie [...]
To ma do tego, że split nie jest dla początkujących(odzwierciedla to sylwetka, nie to, że CHODZISZ na siłownię 2 lata), niejako ma na celu skupianie się na brakach mięśniowych, a nie braku mięśni samych w sobie. ;-) Ale tak jak pisałem, Twój trening, Twoja sprawa. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-05-26 10:50:25
[...] większej wrażliwości, raczej w drugą stronę STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: FA Nutrition LipoBurn 120 caps. ponad rok temu, dobrze się przyjął, nie rzucał, żadnych sidów BUDŻET: brak większych ograniczeń Poszło z +20% bf do 15% i dalej za bardzo nie chce iść. Co polecicie? Stażu jest ok 3 lat. Zmieniony przez - lol_xxx w dniu 2014-08-11 13:18:01
zaznaczam ze z nadwaga bujam sie praktycznie o 10 lat. Chudne,tyje, chudne i tak w kolko co 2-3 lata. Z tego tez powodu dokladnie wiem jakie nawyki zywieniowe sprzyjaja utracie wagi w moim przypadku mówię dokładnie o tym fragmencie, także ogarnij dietę tam gdzie trzeba by tu nie spamować dalej dyskusją. ;-)
A dalej? i jak to stosowac? pozdr. Chodzi mi o to, ze cwicze mniej wiecej o 10 -11 rano, wiec jedna saszetke przed sniadaniem, a co z druga? Zmieniony przez - NeJmiX w dniu 2015-05-06 13:34:44
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie
